Jak dbać o prawidłowe nawodnienie skóry?

Jak dbać o prawidłowe nawodnienie skóry?

U podstaw każdej rutyny pielęgnacyjnej, niezależnie od biologicznego wieku i kondycji cery, stoi zapewnienie skórze właściwego nawilżenia.

Problem suchości skóry może objawiać się na wiele sposobów i mieć różne przyczyny – dlatego też, komponując naszą spersonalizowaną rutynę pielęgnacyjną, warto brać pod uwagę różne rodzaje kosmetyków nawilżających i sposób ich działania.

Znajdź Instytut najbliżej siebie

Jak działają kosmetyki nawilżające?

Chociaż skóra każdej twarzy jest inna i cechują ją indywidualne potrzeby, jej struktura pozostaje niezmienna. Składa się z tkanki podskórnej, skóry właściwej i naskórka, którego najbardziej zewnętrzną część stanowi warstwa rogowa. Tworzą ją przypominające maleńkie płatki korneocyty, martwe komórki naskórka, a przestrzeń między nimi wypełniają rozmaite tłuszcze – lipidy. To właśnie one odpowiadają za wygląd i kondycję skóry. Korneocyty i łączące je lipidy porównać można do złocenia ikony. W idealnych warunkach płatki złota – korneocyty – układają się gładko na powierzchni drewna. Jeżeli jednak kleju – lipidów – jest zbyt mało, powierzchnia obrazu staje się nierówna, a złoto pęka lub odłazi.

 

Od czego zależy więc problem suchości skóry? Od tłuszczu czy wody? Wbrew powszechnie panującemu przekonaniu, suchość skóry bierze się z niedoborów wody, nie tłuszczu. Zgodnie z zaleceniami Szkoły Medycznej Uniwersytetu Harvarda, aby zapewnić gładkość i miękkość warstwy rogowej, w jej skład powinno wchodzić przynajmniej 10% wody. W idealnych warunkach ilość ta będzie wahać się pomiędzy 20% a 30%. Jeżeli zawartość wody w skórze spadnie, korneocyty kumulują się i złuszczają. W zależności od czynników takich jak dieta, płeć czy wiek, eksperci z Harvardu zalecają picie od 4 do aż 16 szklanek wody dziennie!

To właśnie woda stanowi główny składnik większości kosmetyków nawilżających. Warstwa rogowa świetnie ją przyswaja, ale nie wiąże. Potrzebuje więc wsparcia w utrzymaniu wody – składników o działaniu okluzyjnym, utrzymujących wodę w skórze i zabezpieczających przed jej parowaniem. Składnikami okluzyjnymi mogą być woski, tłuszcze lub silikony.

Kolejnym ważnym elementem kremów nawilżających są humektanty i emolienty. Składniki te pomagają zadbać o właściwe nawilżenie skóry. Emolienty zapewniają skórze gładkość. Bardzo często mają też właściwości okluzyjne, działają więc dwojako, zapobiegając utracie wilgoci i wygładzając skórę. Humektanty pomagają zaś gromadzić wilgoć w warstwie rogowej skóry. Ich działanie również jest wspierane przez substancje o działaniu okluzyjnym.

 

Inne składniki kosmetyków nawilżających uzupełniają ich formułę o cenne substancje korzystne dla skóry, takie jak witaminy, antyoksydanty, cenne kwasy lub składniki o działaniu łagodzącym. W zależności od proporcji poszczególnych komponentów kosmetyków nawilżających i indywidualnych właściwości poszczególnych składników, różne kremy dedykowane są dla cer o różnych potrzebach.

Jakiej pielęgnacji potrzebuje Twoja skóra?

Najbardziej charakterystyczne objawy suchości skóry to nadwrażliwość i szorstkość. Cera sucha jest cienka, jakby papierowa, wrażliwa i podrażniona. Towarzyszące jej uczucie ściągnięcia i dyskomfortu może doprowadzić do zaczerwienienia, pieczenia, a nawet pęknięć, dlatego wymaga stosowania kremów o intensywnie nawilżających formułach. Osoby o cerze suchej powinny szukać bogatych kosmetyków i łagodnych zabiegów pielęgnacyjnych, wzmacniających odporność i poprawiających funkcje barierowe skóry.

 

Cera tłusta może wydawać się przeciwieństwem cery suchej – wiele osób błędnie zakłada, że nie potrzeba jej nawilżenia. Nic bardziej mylnego. Bardzo często nadprodukcja sebum bywa spowodowana tym, że skóra próbuje zwalczyć suchość i zachować resztki wilgoci w skórze. Osoby o cerze tłustej powinny wybierać więc kremy o lekkiej formule, które nie zatykają porów, a także zabiegi i kosmetyki o działaniu normalizującym. Podczas pielęgnacji warto pamiętać także o właściwym złuszczaniu.

 

Połączeniem cery tłustej i suchej jest cera mieszana, w przypadku której skóra zmaga się jednocześnie z problemem suchości i przetłuszczania na różnych obszarach twarzy. Zazwyczaj strefami skłonnymi do przetłuszczania jest tak zwana strefa T, czyli czoło, nos i broda, a do przesuszania – w szczególności policzki i okolice oczu. W przypadku cery mieszanej szczególnie ważna jest dedykowana pielęgnacja skóry wokół oczu, a także starannie skomponowana poranna i wieczorna rutyna pielęgnacyjna. Rankiem należy stosować lekkie kremy nie zapychające porów, a wieczorem intensywne kosmetyki o wysoko skoncentrowanych składnikach odżywczych i bogatej formule, wspierające nocną regenerację.

 

Na potrzeby skóry wpływa także jej biologiczny wiek – cerę dojrzałą charakteryzuje zmniejszona produktywność komórek tkanki łącznej, odpowiedzialnych za wytwarzanie elastyny, kolagenu i naturalnie występującego w skórze kwasu hialuronowego. Systematyczna pielęgnacja cery dojrzałej i stosowanie kosmetyków o silnym działaniu nawilżającym i przeciwzmarszczkowym, wspierającą procesy regeneracji skóry.

 

W ofercie Kosmetycznych Instytutów Dr Irena Eris znajdziesz autorskie zabiegi dedykowane cerze wymagającej szczególnego nawodnienia. Nasi eksperci pomogą Ci wybrać pielęgnację dopasowaną do indywidualnych potrzeb i biologicznego wieku Twojej skóry.

Nawadniający zabieg probiotyczny AQUA IDEALINE

Zabieg polecamy osobom borykającym się z problemem suchej i wrażliwej skóry. Rekomendowany niezależnie od wieku, przywraca skórze gładkość dzięki nowoczesnemu połączeniu probiotyku oraz kwasu poliglutaminowego (γ-PGA) zamkniętego w mezosferach.

 

Kwas poliglutaminiowy wykorzystywany jest w Japonii od piętnastu wieków, choć przez większość tego czasu nikt nie zdawał sobie sprawy z jego istnienia. Stanowi główny składnik nattō, sfermentowanych nasion soi, cenionych ze względu na bogactwo składników odżywczych i wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Odpowiedzialną za proces ich fermentacji laseczkę sienną odkryto dopiero w dziewiętnastym wieku, a zawarty w niej kwas poliglutaminowy przeszło sto lat później. To niezwykłe odkrycie pozwoliło uzyskać składnik niewrażliwy na proteazy – enzymy odpowiedzialne za degradację białek. Forma γ (gamma) kwasu PGA wykazuje najlepszą biokompatybilność ze skórą. Dzięki temu nawilża skórę nie tylko intensywnie, ale i trwale, utrzymując wilgoć w skórze i działając zarówno nawadniająco jak i przeciwzmarszczkowo. Kwas γ-PGA wykazuje także czterokrotnie większą zdolność wiązania cząsteczek wody niż kwas hialuronowy.

 

Zabieg AQUA IDEALINE wzmacnia wzmacnia także odporność oraz funkcję barierową skóry, wspierając jej naturalny mikrobiom. Zawarta w preparatach PROSYSTEM PROFESSIONAL Lactobacillus rhamnosus HA-111 hamuje rozwój szkodliwych bakterii, w tym współodpowiedzialnej za trądzik bakterii Propionibacterium acnes. Chroni także skórę przed podrażnieniami, zaczerwienieniem i ogranicza przyleganie i rozwój mikroorganizmów patogennych. Wspieranie naturalnego mikrobiomu pozwala zachować skórę nie tylko piękną, ale i zdrową. Sprzyja gojeniu się ran, wzmacnia odporność skóry i utrzymuje jej równowagę hydrolipidową.

Już po pierwszym zabiegu skóra staje się wyraźnie gładsza i lepiej nawodniona. W zależności od potrzeb zabieg AQUA IDEALINE wykonywany jest przy użyciu wybranej technologii Hi-Tech, takiej jak sonoforeza, mezoterapia bezigłowa lub infuzja tlenowa. Efekty zabiegu można przedłużyć sięgając po domową pielęgnację profesjonalnej z linii AQUA IDEALINE Dr Irena Eris PROSYSTEM HOME CARE. Kolekcja pięciu kosmetyków, bogatych w NNKT, witaminy A, D, E i minerały oraz innowacyjny hydrokompleks Probiotix-PGA, głęboko nawilża skórę i aktywuje procesy jej odnowy, jednocześnie dbając o ochronę jej naturalnego mikrobiomu.

Poznaj wskazania do zabiegu AQUA IDEALINE

Dowiedz się więcej

HYDROGEN FACE MESO-CARE Wygładzająco-nawilżający zabieg wodorowy

Doceniony przez ekspertów zabieg HYDROGEN FACE MESO-CARE oparty jest na innowacyjnej formule aktywatora wody wodorowej. Ten wyjątkowy składnik znacząco poprawia nawilżenie skóry, a także utrzymuje fizjologiczne pH naskórka. Normalizuje również pracę gruczołów łojowych, redukując wydzielanie sebum u osób borykających się z problemem zmian trądzikowych i niedoskonałości.

 

HYDROGEN FACE MESO-CARE nawilża, wygładza, oczyszcza i chroni skórę ochronę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, przywracając jej zdrowy wygląd, elastyczność i napięcie. Innowacyjnym składnikom towarzyszy dobroczynne działanie technologii HI-TECH – hydrabrazji enzymatyczno-wodorowej lub kawitacji wodorowej LED, wskazanej przez kosmetologa w oparciu o indywidualne potrzeby skóry klienta.

 

Już po jednym zabiegu można cieszyć się wyraźnym wygładzeniem skóry, redukcją przetłuszczania, uczuciem czystości i odświeżenia, a także poprawą kolorytu i zmniejszeniem widoczności porów. To doskonały zabieg pielęgnacyjny, wspierający kondycję skóry, zapewniając jej głębokie nawilżenie.

 

W celu przedłużenia efektów zabiegu polecamy kosmetyki do domowej pielęgnacji profesjonalnej z serii AQUA IDEALINE oraz GLOBAL PURITY Dr Irena Eris PROSYSTEM HOME CARE.

 

 

Odkryj spektakularne efekty zabiegu

Dowiedz się więcej

Bibliografia

  1. Moisturizers: Do They Work Harvard Health, 29 May 2019
  2. “How Much Water Should I Drink a Day?” Harvard Health, 22 May 2023
  3. Chen, Y. E., Fischbach, M. A., & Belkaid, Y. (2018). Skin microbiota-host interactions. Nature, 553(7689), 427–436.
  4. Roberts, A. The Human Microbiome Diagram. The Secret Life Of Skin, 14 May 2020
  5. Abe, Ryu, et al. “Steady hydrogen evolution from water on eosin Y-fixed Tio2 photocatalyst using a silane-coupling reagent under visible light irradiation.” Journal of Photochemistry and Photobiology A: Chemistry, vol. 137, no. 1, Oct. 2000, pp. 63–69, https://doi.org/10.1016/s1010-6030(00)00351-8.
  6. Chen S, Yu Y, Xie S, Liang D, Shi W, Chen S, Li G, Tang W, Liu C, He Q. Local H2 release remodels senescence microenvironment for improved repair of injured bone. Nat Commun. 2023 Nov 27;14(1):7783. doi: 10.1038/s41467-023-43618-z. PMID: 38012166; PMCID: PMC10682449.
  7. Hu, Ailing, et al. “A pilot study to evaluate the potential therapeutic effect of hydrogen-water bathing on atopic dermatitis in humans.” Advances in Integrative Medicine, vol. 11, no. 1, Mar. 2024, pp. 2–9, https://doi.org/10.1016/j.aimed.2023.10.003.
  8. Chilicka K, Rogowska AM, Szyguła R. Effects of Topical Hydrogen Purification on Skin Parameters and Acne Vulgaris in Adult Women. Healthcare (Basel). 2021 Feb 1;9(2):144. doi: 10.3390/healthcare9020144. PMID: 33535651; PMCID: PMC7912839.
  9. Bustamante, M., Oomah, B. D., Oliveira, W. P., Burgos-Díaz, C., Rubilar, M., & Shene, C. (2020). Probiotics and prebiotics potential for the care of skin, female urogenital tract, and respiratory tract. Folia microbiologica, 65(2), 245–264. https://doi.org/10.1007/s12223-019-00759-3

Masz więcej pytań?
Skontaktuj się z wybraną placówką

Instytuty